21, 22 et 23 mars 2025 - Palais des sports Lyon Gerland
Palais des sports Lyon Gerland
Les animations de l'édition 2025 :
Compétition de strongman
Les amateurs de force brute ne seront pas en reste avec les animations Strongman et Powerlifting.
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Le vendredi, des ateliers découverte permettront au grand public de s’initier aux disciplines mythiques des hommes (et femmes) les plus forts.
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Samedi, place à une compétition internationale, réunissant les 60 meilleurs athlètes, prêts à tout pour représenter la France aux championnats mondiaux face à des concurrents internationaux.
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Dimanche, une compétition ouverte à tous permettra aux passionnés de powerlifting (soulevé de terre, développé couché, squats) de se mesurer dans une ambiance festive et conviviale.
Comme en 2024, Le salon FitLyon propose une expérience unique avec les cours collectifs organisés par Les Mills, leaders mondiaux des entraînements en groupe. Pendant tout le week-end, les visiteurs pourront s'immerger dans des sessions dynamiques et motivantes, encadrées par des coachs certifiés. Du BodyPump pour renforcer ses muscles, au BodyCombat inspiré des arts martiaux, en passant par des cours comme le BodyBalance ou les danses Les Mills, ces entraînements offrent une combinaison parfaite de fitness, énergie et convivialité. Une opportunité idéale pour se dépasser dans une ambiance survoltée.
Fit Boots : Découverte et Initiation
Le FitLyon invite également les visiteurs à découvrir le phénomène Fit Boots.
Spécialiste de l’entraînement fonctionnel en extérieur, FitBoots propose une approche novatrice combinant cardio, renforcement musculaire et agilité.
Pendant tout le week-end, l’équipe FitBoots animera plusieurs masterclasses immersives, permettant aux visiteurs de découvrir cette discipline unique et de s’initier aux exercices avec des coachs expérimentés.
Horaires des masterclass :
Vendredi - Samedi - Dimanche :
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11h / 12h30 / 14h / 15h30
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Session spéciale vendredi à 17h !
Le Street Workout sera à l’honneur avec des animations et deux compétitions spectaculaires à ne pas manquer.
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Vendredi 21 mars, plongez au cœur de la discipline avec des ateliers d’initiation ouverts à tous. Encadrées par des athlètes expérimentés, ces sessions permettront de découvrir les fondamentaux du Set & Rep, du Freestyle et du Street Lifting. Une occasion unique d’apprendre et de s’initier aux bases de ce sport.
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Samedi et dimanche, place à l’intensité des compétitions. Deux régionales qualificatives pour les championnats nationaux de Freestyle et de Set & Rep offriront un spectacle d’exception, avec un niveau de performance élevé.
Pendant deux jours, une cinquantaine d’athlètes du Sud-Est s’affronteront dans des battles de Set & Rep, repoussant leurs limites en endurance et en puissance. En parallèle, une trentaine des meilleurs compétiteurs de freestyle livreront des performances spectaculaires, alliant technique, agilité et créativité dans des enchaînements à couper le souffle.
Un week-end de compétition intense et de démonstrations époustouflantes, où chaque athlète donnera tout pour offrir un spectacle immersif et inoubliable.